¡Bienvenido/a a una experiencia de entrenamiento única y personalizada! Conmigo, María Oliver, tendrás la oportunidad de embarcarte en un viaje hacia tu mejor versión desde la comodidad de tu hogar o cualquier lugar que elijas.
Cómo Funciona:
En esta modalidad de entrenamientos personales a domicilio, te brindo la flexibilidad de entrenar en un entorno cómodo para ti. Durante nuestras sesiones, te guiaré a través de ejercicios diseñados para alcanzar tus objetivos específicos, siempre asegurándome de explicar cada movimiento con su técnica correcta y supervisando para prevenir lesiones.
Proceso Inicial:
Comenzaremos con una entrevista inicial, realizada por teléfono o videollamada, donde discutiremos tus metas, posibles patologías o dolencias, y tu experiencia previa en el deporte y el ejercicio físico. Esta evaluación personalizada sienta las bases para el desarrollo de un plan de entrenamiento adaptado exclusivamente para ti.
Flexibilidad en Horarios:
Entendemos que la agenda de cada persona es única. Por eso, buscaremos horarios que se ajusten tanto a tu disponibilidad como a la mía. Además, siempre tendrás la opción de modificar los horarios con un aviso previo de al menos 24 horas.
Detalles de las Sesiones:
Cada sesión de entrenamiento tiene una duración de una hora, brindándote atención exclusiva y centrada en tus metas. El precio de las sesiones comienza desde 45€, variando según la ubicación y el número de sesiones contratadas. El pago se realizará de manera conveniente después de la primera sesión.
Más Allá del Entrenamiento:
En mi blog, encontrarás recursos adicionales, consejos de bienestar y artículos relacionados con el fitness personalizado. Exploramos temas desde técnicas de entrenamiento funcional hasta la conexión mente-cuerpo en la práctica del Pilates.
Estoy comprometida a brindarte una experiencia integral de bienestar, donde cada sesión no solo sea un paso hacia tus objetivos físicos, sino también un momento para aprender y disfrutar del proceso.
Contáctame para programar tu primera sesión y dar el primer paso hacia una versión más fuerte y saludable de ti mismo/a.
