Entrenadora personal para ti

Contacté con María después de dar a luz a mi segunda hija, para empezar a recuperarme físicamente y estoy encantada! Adapta muy bien el entrenamiento al momento físico en el que estás. Es un entrenamiento muy completo, funcional y muy variado ya que dispone de bastante material. La recomiendo 100% para mujeres en cualquier fase, incluyendo pre-parto y post-parto, ya que tiene muchos conocimientos de estos temas. Y además, es encantadora!!!

Buscaba entrenador personal con formación en embarazadas y no puedo estar más contenta con María. Desde el primer momento comenzamos con entrenos personalizados combinando clases presenciales con programa semanal, siempre adaptada a mis horarios y a las diferentes fases del embarazo. Me ha ayudado mucho a fortalecer el abdomen, mantenerme activa y no perder masa muscular durante estos meses, lo que creo me será muy beneficioso en el parto y postparto.

No tengo más que palabras de agradecimiento para María. Después de mi primer parto tenía una diastasis por encima de 3 cm y un abdomen muy poco competente. Pero con su ayuda (entrenamientos personales y en grupo) en 4 meses conseguí cerrar casi del todo mi diastasis y lo más importante a trabajar bien mi sueño pélvico y el abdomen. 100% recomendada si estás embarazada o has tenido hijos.

Empecé de forma presencial para perder peso. No solía hacer ejercicio y siempre ponía excusas, por lo que un seguimiento con una entrenadora me ayudaría a mantenerme constante. María hace que cada entrenamiento sea diferente y divertido, totalmente personalizado y se preocupa en que hagas los ejercicios correctamente. Me sentía mejor, veía que los entrenos daban su fruto y sentía que me gustaba lo que hacía. Una vez que ya tenía esa constancia decidimos entrenar de forma autónoma con una programación. Solo puedo darle las gracias ya que con ella he logrado mis objetivos y ha hecho que disfrute haciendo deporte.

Llevo 7 meses entrenando online en casa, porque no tenía tiempo de ir a clases presenciales, y me encanta. Elegí a María por su profesionalidad, su flexibilidad y porque obtuve los resultados deseados. Continuo con ella para conseguir mis nuevos objetivos. Muy recomendable.

Es súper profesional, se ocupa de llegar a las metas que fijas y te acompaña en el camino. Las clases son muy profesionales pero amables y se van adaptando al ritmo que cada uno va adquiriendo. La recomiendo muchísimo y siempre que pueda seguiré poniéndome en sus manos para cuidar de mi cuerpo porque la verdad que te sientes muy bien con el trabajo realizado con ella.