La menopausia y el ejercicio: ¡la pareja perfecta para sentirte genial!
Hoy quiero hablaros de la menopausia. Una de las mejores maneras de sobrellevar los síntomas y sentirte genial es a través del ejercicio. ¿Quién hubiera pensado que sudar un poco podría hacer tanto por nosotras?
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8 noviembre 2023