Ir al contenido
+34 623981730 mariaoliverentrenadora@gmail.com
Entrenadora personal en Palma de Mallorca.
  • Inicio
  • Sobre mi
  • Elige tu plan
  • Blog
  • Inicio
  • Sobre mi
  • Elige tu plan
  • Blog

Blog

  1. Inicio>
  2. Blog
Entrenamiento / Menopausia / Suelo Pélvico

Fuerza y Vitalidad

El ejercicio personalizado puede mejorar tu fuerza, salud y bienestar. Diseñado especialmente para mujeres de 40 a 60 años, te ayudará a sentirte más ágil, fuerte y llena de energía en tu día a día.

Sin comentarios
27 febrero 2025
Lee más sobre el artículo Fuerza y Vitalidad
Entrenamiento / Menopausia / Postparto / Suelo Pélvico

Incontinencia urinaria: no es normal y necesitas actuar ya

¿Tienes pérdidas de orina al reír, toser o saltar? No es normal y puedes solucionarlo con el tratamiento adecuado y una entrenadora especializada en suelo pélvico. Aprende más aquí.

Sin comentarios
10 octubre 2024
Lee más sobre el artículo Incontinencia urinaria: no es normal y necesitas actuar ya
Entrenamiento / Postparto

Barriga postparto: ¿Cuánto tarda en irse y qué puedes hacer para ayudar a tu cuerpo?

Cuánto tiempo tarda en irse la barriga postparto, cómo evoluciona el cuerpo tras el parto y qué es la diástasis abdominal. Consejos prácticos para reducir la tripa postparto y fortalecer el abdomen de forma segura.

Sin comentarios
17 septiembre 2024
Lee más sobre el artículo Barriga postparto: ¿Cuánto tarda en irse y qué puedes hacer para ayudar a tu cuerpo?
Entradas anteriores →

About Me

About Me

María Oliver

Tu entrenadora personal, especializada en la mujer en todas sus etapas, embarazo, postparto, menopausia y mucho más.

Entradas recientes

  • Fuerza y Vitalidad
  • Incontinencia urinaria: no es normal y necesitas actuar ya
  • Barriga postparto: ¿Cuánto tarda en irse y qué puedes hacer para ayudar a tu cuerpo?
  • Mi experiencia trabajando con Mujeres que no aman el Ejercicio: ¡Podemos transformar tu relación con el Entrenamiento!
  • Ejercítate en Casa con Tu Entrenadora Personal para Mujeres a partir de los 45 años

Categorías

  • Embarazo (3)
  • Entrenamiento (23)
  • Menopausia (16)
  • Postparto (9)
  • Suelo Pélvico (6)

Contacto

  • Móvil:+34 623 981 730
  • Correo electrónico:mariaoliverentrenadora@gmail.comSe abre en tu aplicación

Ayuda

  • Preguntas frecuentesSe abre en una nueva pestaña
  • Aviso legalSe abre en una nueva pestaña
  • Política de PrivacidadSe abre en una nueva pestaña
  • Política de CookiesSe abre en una nueva pestaña

Horarios

De lunes a viernes: 8h a 20h
Palma de Mallorca
María Oliver Entrenadora © Copyright - Todos los derechos reservados
Abrir chat
1
WhatsApp
Hola 👋, ¿en que puedo ayudarte?